6/19（日） 2016レガッタ 練習開始

2016レガッタの練習がスタートしました。

まずは、園長先生から漕ぎ方や掛け声などを教えてもらい、エルゴメーターで基本動作の練習をしました。

ちびっこもまじめに取り組んでおります。

それから、エルゴメーターで500mのタイムを測定！！

初心者はただがむしゃらに漕ぎ、ヘトヘトになりました。。

遅れてきたレガッタ部長もみんなに見守られてメニューをこなしました（笑）

次回は6/25（土）　or　6/26（日）にもう一度エルゴメーターによる練習を実施する予定です。

今回参加できなかった方は是非参加をお願いします。


※実際川に出ての練習は7月以降になりますが、詳細は未定です。
※練習時間は基本、AM７：３０～、PM３：００～のいずれかで、１日３時間程度を予定しています。
※7/2（土）pm、7/17（日）pm、7/30（土）am、8/6（土）終日は、大会等により川での練習ができません。